#NutriTips | Mitos y verdades sobre el uso de la sal
Uno de los temas que ha generado debate es el consumo de sodio en los alimentos y su impacto en nuestra salud. En este sentido, resulta valioso contar con la orientación de expertos en el campo, como Joyce Cordero, nutricionista del Área de Salud Desamparados...
Por
Alexander Lawson
10 datos sobre la hipertensión que no conocía
Joyce Cordero Jiménez, nutricionista del Área de Salud Desamparados 2 le comparte los siguientes 10 datos sobre la hipertensión que probablemente no conocía: La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y a su vez es la principal causa de...
Por
Alexander Lawson
Nutritips | Almuerzo saludable: Pan pita con pollo y hongos
¡Hola a todos! Les saluda Joyce Cordero. Como nutricionista del Área de Salud Desamparados 2, siempre estoy buscando opciones saludables y asequibles para mis pacientes. Hoy les quiero compartir una receta que cumple con ambos requisitos: "Pan pita con pollo y hongos". Esta alternativa es...
Por
Alexander Lawson
Nutritips: Cómo hacer cenas saludables y equilibradas
En la dieta, la cena es uno de los tres tiempos de comida principales, por lo que no es recomendable eliminarla. Sin embargo, existen Nutritips que pueden hacer que las cenas sean más saludables. Aquí te presentamos algunas sugerencias de Joyce Cordero Jiménez, nutricionista del...
Por
Alexander Lawson
Nutritips: Ideas de almuerzos saludables
¿Se le dificulta encontrar opciones saludables para el almuerzo? En este artículo, Joyce Cordero Jiménez, nutricionista del Área de Salud Desamparados 2 le presenta algunas ideas para que pueda disfrutar de comidas deliciosas y nutritivas. Es importante mantener una dieta balanceada y variada, que incluya...
Por
Alexander Lawson
NutriTips: 10 meriendas saludables para sus hijos
¿Se ha quedado sin ideas para las meriendas saludables de sus hijos? No se preocupes, estamos aquí para ayudarle. Sabemos lo importante que es para usted ofrecerles opciones nutritivas y deliciosas para que puedan crecer sanos y fuertes. 🌱💪🏼 Joyce Cordero Jiménez, nutricionista del Área de...
Por
Alexander Lawson
Agende su cita médica en EDUS
Para programar su cita médica de manera fácil y rápida, le recomendamos utilizar el sistema de EDUS. ¡Es muy sencillo! Solo ingrese a https://edus.ccss.sa.cr/eduscitasweb, inicie sesión con su usuario y siga los siguientes pasos: Haga clic en el botón de citas. Presione el botón de "+" y...
Por
Alexander Lawson
Juntos contra el dengue
El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti, el cual se reproduce en criaderos de agua estancada. La prevención del dengue es esencial para evitar brotes de la enfermedad y proteger a las comunidades. Para prevenir los criaderos de zancudos, es importante tomar...
Por
Alexander Lawson
Importancia nutricional de la lactancia materna
Recordemos que la leche materna es el único alimento que llena los requerimientos de energía y nutrientes de forma completa en los bebés de 0 a 6 meses de edad y es un complemento de la alimentación de los niños posterior a esta edad. La leche...
Por
Alexander Lawson