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Ayude a sus hijos a manejar las emociones antes  de la entrada a clases

Enero, 2024. Con la cercanía a la entrada a clases muchos niños empiezan a experimentar la sensación de temor,  ansiedad e impaciencia, ya que están expuestos a lo desconocido en muchos casos o simplemente quieren saber que pasará ese primer día de clases. Ante esto, es muy importante que los padres, cuidadores o encargados inicien un proceso de preparación y adaptación 15 días antes de iniciar el curso lectivo, esto le...

Vacaciones creativas un espacio de desarrollo motor y social para niños 

Cursos gratuitos  Pueden participar niños de los 7 a los 10 años Enero, 2024. El Área de Salud de Desamparados 2 administrada por COOPESALUD invita a los niños y niñas de San Rafael Abajo y San Miguel de Desamparados a participar de Vacaciones Creativas, un espacio que busca fomentar el desarrollo de habilidades motoras, además, las destrezas sociales de manera positiva. Los interesados deben inscribirse en: https://forms.gle/e3n1jMtWyud6FBYx9#farmacia y pueden participar niños y niñas...

¡Inicie el año con conocimiento y bienestar! Descubra los cursos virtuales de COOPESALUD R.L.

¡Amplíe sus conocimientos y establezca nuevas metas en el 2024! COOPESALUD R.L. le invita a participar en sus cursos virtuales que inician en enero. A continuación, le presentamos la información: Escuela para Padres ¿Es madre, padre o encargado de personas menores de edad? Este curso es para usted. Aprenderá herramientas para mejorar la comunicación con sus hijos, manejar situaciones difíciles y fortalecer la relación familiar. El curso inicia el miércoles 11 de...

Nutritips: Cómo hacer cenas saludables y equilibradas

En la dieta, la cena es uno de los tres tiempos de comida principales, por lo que no es recomendable eliminarla. Sin embargo, existen Nutritips que pueden hacer que las cenas sean más saludables. Aquí te presentamos algunas sugerencias de Joyce Cordero Jiménez, nutricionista del Área de Salud Desamparados 2. Incluya proteínas bajas en grasa, como quesos descremados, pollo, pescado y atún en agua. De esta forma, estará aportando nutrientes importantes...