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Salud Mental Tag

Consejos para un fin e inicio de año saludable

En esta temporada de fin e inicio de año, donde las reuniones y festividades son comunes, es vital recordar la importancia de equilibrar la diversión con el cuidado de nuestra salud. En COOPESALUD R.L., nos preocupamos por su bienestar, y deseamos compartir algunas recomendaciones prácticas para disfrutar de estas celebraciones sin descuidar nuestra salud. Alimentación equilibrada Durante las festividades, es frecuente excedernos en la comida, pero es crucial mantener una alimentación balanceada....

Taller virtual cuido y me cuido

Taller está dirigido a cuidadores de personas mayores en la comunidad de Pavas. ¿Está a cargo del cuido y acompañamiento de personas adultas mayores? Si es así, sabemos que su labor es invaluable y llena de amor. Sin embargo, también es una tarea que puede ser muy desafiante y estresante, tanto física como emocionalmente. Es por eso que queremos invitarle a un taller virtual muy especial: "Cuido y me cuido". Este taller...

Salud emocional, la clave para enfrentar y sobrellevar la noticia de un cáncer

COOPESALUD R.L., promueve en pacientes intentar tener una actitud positiva durante las diferentes etapas de la enfermedad. Febrero, 2021. Mantener una actitud positiva y procurar alejar los pensamientos negativos son aspectos esenciales en tiempos de  crisis, y más aún cuando la vida se ve comprometida. Autoridades del Área de Salud de Desamparados 2 promueven la salud emocional, en especial entre quienes deben enfrentar y sobrellevar la noticia de un cáncer. En el marco...

Cuidar la salud mental debe ser una prioridad siempre 

COOPESALUD R.L. recomienda a la población agregar a la lista de propósitos de Año Nuevo la salud mental para liberarse de la ansiedad y el estrés mediante la práctica de hábitos saludables. Enero, 2021. Promover la salud mental debe encabezar la lista de propósitos del 2021 con el objetivo de mejorar la calidad de vida y combatir los efectos de la pandemia. Autoridades de COOPESALUD R.L., consideran que ante la emergencia mundial a...