Taller virtual cuido y me cuido
- Taller está dirigido a cuidadores de personas mayores en la comunidad de Pavas.
¿Está a cargo del cuido y acompañamiento de personas adultas mayores? Si es así, sabemos que su labor es invaluable y llena de amor. Sin embargo, también es una tarea que puede ser muy desafiante y estresante, tanto física como emocionalmente.
Es por eso que queremos invitarle a un taller virtual muy especial: “Cuido y me cuido”. Este taller busca brindar espacios de autocuidado para personas como usted, que dedican gran parte de su tiempo y energía al cuidado de otros.
El taller se llevará a cabo a través de la plataforma Zoom a partir del miércoles 19 de abril del 2023, a las 10:00 am. Durante las sesiones, podrá aprender técnicas y herramientas de autocuidado que le permitirán mejorar su bienestar físico y emocional, lo cual a su vez le ayudará a desempeñarle mejor en su labor de cuidado.
También es una oportunidad para conectarse con otras personas que están en situaciones similares, compartir experiencias y apoyarse mutuamente. No se pierdas esta oportunidad de cuidarse mientras cuida a los demás.
Para inscribirse, simplemente envíe un correo electrónico a trabajosocial.pavas@coopesalud.org con su nombre completo, número de cédula y teléfono, o llama al 2220-2572 y proporcione sus datos para recibir la invitación.
